贴墙15min拉伸，让身形流畅举止轻盈06 我的第一个100天修炼计划（2014年7月18日——2014年10月26日）人活着不仅仅是为了活着，如若有一颗勇敢和热情的心，不怕受伤，不怕付出，不怕去爱，敢于去追求梦想——这样的人生才能算得上是饱满精彩

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