花了一万多减到了标准体重后，就没有在喝奶昔了，恢复了正常饮食（注：我所说的正常饮食是早餐1个鸡蛋+一杯牛奶；中餐1碗米饭；晚餐半碗米饭），就这样的进餐不到一个半月增重了20斤，这叫有效果吗？想买康宝莱奶昔减肥的朋友可要注意了，不要上当受骗

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