不要纠结于别人的善恶好坏，专注提升做好自己好习惯的养成从当下开始坚持早睡早起 时间管理 稳定情绪 乐观心态更重要的高效行动力境随心转一切外境如如不动不受影响奈我如何守护好自由幸福和谐的内在就能感受周围有爱良善的正念能量这是管理情绪的方法当你对人友善没有做错什么，有人却没有教养，不仅不友好还伤人，你很容易自己内心纠结较劲，被牵着走，赶快出离，不然这种不好的状态而影响到你，不利于自己成长变优秀，不要上套，此山不留他山高，这人只是不是你的善缘而己，要有赢者心态，告诉自己就是最好的，自信就是当别人对你负向言行的时候依然相信自己，当自己实力强大的时候这人压根就是小菜一碟，不屑一顾

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