蒜茸辣酱海带丝 ，，材料：新鲜海带丝，，调料：海天蒜蓉辣酱生抽米醋鸡精盐香油糖，，做法：，，1、海带放入锅中煮开至熟，，2、入纯净水中过凉（这时候你可以根据自己需求将海带减成适中的长短），，3、这边准备将各种调料放一起，，4、将沥干的海带丝放入，，5、拌匀后入冰箱冷藏半小时以上食用风味最佳，，小叮咛，，蒜蓉辣酱是关键，没有的你可以用蒜蓉和辣椒酱直接调配，，腌制后入冰箱冷藏可以让口味更佳这个可以有简单方便酸辣海带丝也是不错的菜。这一口开胃啊知道海带是好东西，但是我就不喜欢吃的！很开胃的一道菜。

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