法国火腿水果卷 ，，早餐的重要性无人不知，早上时间紧迫，好多人匆匆起床后，体内的细胞还没有被唤醒，食欲不好，不想吃东西。，，有研究表明：色彩丰富艳丽的早餐能勾起人的食欲。，，其中红色是最能勾人食欲的颜色。会刺激食欲，也能给人以充满活力的感觉。，，黄色也是刺激食欲的颜色，因为它常常与快乐联系在一起。，，粉红色的火腿搭配草莓芒果葡萄，简单方便，不用五分钟，既能开胃，也能补充维生素，蛋白质，可以再搭配两片吐司，营养全面丰富的一顿早餐。，，做法：，，1.准备好火腿。法国布瑞林火腿，法国直接进口，从法国西部农场出生饲养，新鲜猪腿经过去骨，去筋，等处理，用胡萝卜，甜菜，针叶和樱桃慢火炖12个小时，气味芬芳，口感柔软。安全放心。，，准备水果：芒果切块，草莓切块，葡萄对半切。，，，，取一片火腿，放入些水果即可。，，早餐并不难做，也未必要花很多的时间，选取好的食材，用心搭配，色香味美，开胃又健康！

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