烂米粥：将好大米或小米50克，淘洗干净，放入小锅中，加水500克，浸泡1小时左右，使米粒吸水膨胀，上急火烧开后，再慢火煮故熟即可喂用。稠粥不是长时间煮稠即可，应多含米粒。对还不能咀嚼婴儿，熬粥前，将米弄碎，较快煮成稠粥。否则，水分太多，粥内营养不足。

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