12.有益肾脏健康。黄瓜可降低体内尿酸水平，对肾脏具有保护作用。我很喜欢吃黄瓜的大都直接啃黄瓜美容不错。黄瓜是个好东西，经常吃有好处我只吃生的，煮的有股味道我吃不下。女人爱用黄瓜吧真的这么多好处吗，那我赶紧去嚼一根还是黄瓜汁好喝

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