^-^这一天的生活非常充实，不仅仅运动了，而且还...拍了抖音，完成了N多条的文案，总之最近觉得精神状态等各方面都越来越好，很棒，坚持下去！不适合吃荤腥食物就不再吃荤腥食物，然后吃饭吃七分饱...女孩子就应该拥有这样爱自己的底气吧，早上吃得多，那么中午就少吃点，晚上多运动下，不要给自己制造焦虑和恐慌，要默默的接受一切现实并且学会爱自己

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