常吃山药上能养胃中能固肾下能护血管可这3类人不宜多吃 自古以来，山药作为一种药食同源的佳品，一直饱受人们的青，甚至还有“民间人参”的美称。但是很多人会觉得不解，这小小的山药，究竟哪些过人之处，能让那么多人为之倾心？既然山药那么好，是不是所有人都可以吃呢？我们来一探究竟。　　山药作为一种常见的食材，虽然表面看起来平平无奇，却能给身体健康带来很多好处。但凡事有利有弊，山药虽好，对于糖尿病或者是乳腺癌等疾病人群，却并不适合食用，可能会加剧疾病对身体造成的伤害。山药真的超级好吃阿！山药真的超级好吃阿！山药炖排骨超级好吃呢。

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