，，茭白以丰富的营养价值而被誉为“水中参”，其质地鲜嫩，味甘实，被视为蔬菜中的佳品。据《本草纲目》记载，茭白具有“解烦热，调肠胃”的药效，祛热、生津、止渴、利尿、除湿、通利，还有补虚健体以及美容减肥的功效。

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