有不有方法瘦身上不瘦脸的？？楼主，咱们一起吧，我们两个的一摸一样，我从明天开始，每天我都来报道，要监督我啊，我也要监督你呢，看谁先减下去，我们搭个伴，怎么样楼主没有来了. 继续...... 早餐午餐:腊鸡肉两大块,玉米三分之一根,胡豆10颗,汤一碗. 晚餐:薯条几根,咖哩鸡块一块.运动:拖地一个小时,走路一个半小时.发贴机,已处理/小广告-- 8522009-- 操作时间: -- 15925274加上个我好么,,我已经快肥成猪了...郁闷...我很疑惑啊,为什么我162CM,体重在104-108左右徘徊,所有人都说我瘦啊很多牌子的衣服我都是穿中号稍大了点,不过小号我穿又不行PS:我孩子都六岁多了,腹部一点赘肉都没有,只是PP上有点肉肉冬天一到我也超级能吃!明天开始每天只吃一顿水煮菜!我就不信我一个月减不到85斤!!!!!!各位！！不好意思，这两天有事情出去了！！汇报一下，这几天的饮食情况，素菜+水果，本想试试蜂蜜的，可是估计肚饿会很难忍，就少吃一点吧！！运动量也是基本保持在每天快步走三十分钟左右，由于饮食控制的不是太严格，昨天上称看了一下，瘦了三斤，离我想像的有点出入，但还好，起码说明我的方法是有效地！！今天的早餐，牛奶+面包两片！！我也想过换点口味，可无奈现在外面的早餐都是多油多脂肪的，姐妹们有什么好建议么？但是，这几天的清淡饮食，发现皮肤状态变好了！！惊喜今天开始要把饮食控制严格一点！！刚有了点成绩要继续保持，姐妹们放心，我既然开了这个贴，就一定会坚持下去，战线会拉多久我自己也不清楚，但是给自己定的底线是两个月，每个月瘦10斤，两个月过去，最少20斤吧！！如果我哪天不在线，那我肯定是有事情不在家，过几天元旦放假，可能会出去玩几天，但是，我一定控制饮食，不辜负大家对我的期望！！楼主，咱们一起吧，我们两个的一摸一样，我从明天开始，每天我都来报道，要监督我啊，我也要监督你呢，看谁先减下去，我们搭个伴，怎么样 作者：心上明月回复日期：2008-12- ---------------------------------------------------说定了，一起加油，今天怎么没见你来报道啊呵呵，昨天晚上睡觉，梦见自己变成正宗肥婆，腰上的肉肉就跟电视上的超级胖子一样，一坨一坨的，吓死了，迷糊中自己往身上抓了一把，还好，是做梦，但是还是能抓到一把肉肉，我梦想的小蛮腰，快点来吧来了来了:) 早餐:半袋芝麻糊,一个苹果,一大勺固元膏药,四颗胡豆.我现在腰上一抓也是一把肉,烦恼呀! 好怀念去年以前那样的身材,叹息下,努力吧,希望这是我最后一次减肥.加油心上明月，你中午吃啥？支持楼主我也是胖人，冬天一到 嘴巴就忍不住鸟中午如果没有饭局,就半袋芝麻糊,一点胡豆:养胃的. 如果有,那就尽量少吃,反正现在晚上我是几乎都没有吃了.如果本来就不胖，比如你这标准体重之内，最好别用节食法，因为身体有平衡的本能，几天吃少了，再吃正常点就狂吸收，很容易反弹得比原来还胖，而且节食越久，体重越难降

目前，大多数国家建议不要前往安哥拉某些地区，并采取预防措施，避免在主要城市地区以外旅行。关于牡蛎，我冬天的时候拍了一组纪实照片，差点在海上被冻死，大家可以看一看。IDLE WINDS & CONFERENCE VENUE增加了“母亲节特别节目”6。"唉。苏 Lewitton(suel@nowmedia。可是报警了，疫情期，警察也劝和，可是我坚持要走，我想离开这个乱七八糟的地方，我要做自己的事情，他妈非要来拉我，结果我从楼梯上摔了下来，脚也崴了。。而且，楼主的情商偏低。老子 你给我出来出去几天，我都接没到新东家的活儿，没钱过年还有二十来天过年，东家，你给我的年终奖准备好了吗你回来了，三十又热闹起来了没有你的日子，我们好孤单择日不如撞日， 走，明天随我去桃花岛下个月，桃花岛上的梅花就要全部绽放了你错过了一个大瓜，6栋605都表白成功8栋707 了你来了，我走了，和邻居谈恋爱，腻歪着最近，凉粉生意惨淡，版主大大，你要不要来一个团购。美国运输安全管理局 (US Transportation Security Administration) 已对美国所有直飞航班实施了新措施，以应对去年使用粉末炸药炸毁澳大利亚一艘海湾航母的失败尝试。

5 （a）高冲击力着装的第一个原则：正确剪影为人群情况着装与为晚餐约会着装完全不同。"。但是自从我独自开车以来，在整个回程过程中，我一直处于卡拉ok状态，这防止了任何形式的困倦触碰到我的眼睛。房价包括航班和税费（JNB）、前往热那亚港的接送服务、住宿、所有餐点、服务费、港口费、日常娱乐以及从开普敦港口到机场的接送服务。。"。挪威最棒的鞋子 – 我在温勒达尔的小村庄发现了这双蓝鞋。从巴塞罗那出发，进行七晚地中海行程，该船提供新的餐饮概念，以及新的takeon家庭套房。将烤箱加热至 200C/390F/气体标记 6。然而，压倒性的印象是繁华的商业。吃饭，睡觉，工作，就这样。一切稳定以后确认师傅还在在职，去原来的公司看望师傅，内心莫名的有得到救赎。　　“科幻电影在历史上是为数不多的几个国家雄心的体现，是高速发展的国家中的人民所展现出的一种希望感。玛丽皇后2号是世界上最大，最昂贵的邮轮，耗资约54亿兰特，由冠达航运公司拥有。看着腰上一圈的肥肉下定决心，从11月7日，控制饮食，坚持锻炼。