成为畊宏男孩女孩，运动应量力而为 杭州22岁姑娘小陈，五一假期跟着刘畊宏跳了三天操。5月4日，小陈突然看东西时感觉眼前发黄，经医院检查，被诊断为视网膜出血。医生判断，小陈这次眼底出血原因，很可能是在运动过程中头部剧烈地摇晃、摆动，造成视网膜震荡伤。　　现今疫情反反复复，健身不间断，居家也不闲，大家在一起动起来的同时更需要注意量力而行。量力而行每个人的身体情况都不一样，还是要适度进行锻炼为妙运动要量力而行。是的，运动要量力而行

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