这份生酮餐制作十分简单，闲话就不多说了，今天健酮小编就带大家一起来看看吧~~~食材准备膳食粉西兰花鸡蛋生酮油烹饪油制作方法第一步将一半西兰花用搅拌机绞碎，碗中加入膳食粉、鸡蛋液、盐一起搅拌成比较稠的糊状第二步不粘锅烧热，加入烹饪油，用勺子把面糊舀入锅中，摊圆，一面定型后翻面，煎至两面金黄

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