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我的两次抑郁经历 首先,我在这里说明一下,抑郁症就好像感冒一样,不管是谁,也不知道是什么时候,任何情况下都可能在任何人身上发生。你需要知道的是抑郁症并不可怕,得了抑郁症也并不丢人,也不是一般人认为的神经病和无病呻吟。只要我们正确对待抑郁症,及时就医,坚持服药,再加上一定的心理治疗,就一定可以战胜抑郁症。这里我把自己两次抑郁症的经历分享出来,希望可以帮助到大家。当你对生活失去信心的时候,看一看余华的《活着》(小说和电影都有),只有活着才能感受到生活的美好!我的第一次抑郁症,是发生在2012年年底。那时刚好科室领导调任了,我被提拔为科室副主任(主持工作),试用期三个月。本来我在主管的位子上才做了两年,主要帮主任处理科室内部和外部的各类行政工作,不用自己挑大梁,所以没有什么压力。一旦自己被放到领导岗位上,压力随之而来,可以说是压力山大。楼主第一次抑郁发生跟第二次发生相差几年呢?
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