上午刚发完贴中午就打脸了，用餐时间一到，同事喊了声去吃饭呀，我竟然二话不说就拿卡去食堂了，完全忘了辟谷这回事，肉不长我身上长谁身上？晚餐一定不能吃了，零食就来点水果可以了，坚持住呀，明天回娘家给大家一个惊喜，嘿嘿?70kg 算什么大基数，如果高一点只能叫微胖昨天跑步加走路8.4，今早瘦了5两肉，体重来到66.25，也是醉了，腿都要废了才掉这点肉啊，今日早饭山芋和鸡蛋，上班来早了又去买了一份馄饨，中午吃个苹果吧，晚上接着跑，动起来

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