牛肉含铁量是很高的，我试过给孩子做牛肉丸，但是无论我怎么剁都有很多肉筋，要特别细心的挑出来才行，我试过用绞肉机也是有很多筋，而且特别费事，也尝试过在菜市场或者超市让卖肉师傅的机器绞，发现是肉末状，绞不碎的肉筋，每次都要挑半天

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