诶诶又一轮减肥开始了，后半年有些身体出了问题肌瘤导致月经血崩老是感觉缺乏能量特别爱吃馒头完了一下涨了有十斤，三月份又开始减肥，目前减掉八斤的样子，不靠饿，靠的是改变饮食结构，希望这一次坚持几个月，目标120，第一阶段140，140前不准备加太多运动大基数不合适

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