第一时间的承受能力很重要，挺住了就能挺过去2.人生一定要有目标，要学会给自己规划目标，短期的，长期的，目标的意义不一定是让你总是如愿以偿，但会让你不停下，在前行，走着走着就走出低谷和泥潭了，事情总有解决，只能依靠自己一点一点去做，等只能让你沉下去，堕落放弃

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