早上会长高半英寸夜晚睡觉时，椎间盘之间的体液会不断补充，然后扩张身体的四肢。因此，在早上醒来时，人会高半英寸（约1.27厘米）。之后，白天走路、工作时，椎间盘承受了身体的压力后不断压缩，使充满的体液再次渗透出去，身高也随之降低。

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