被污染的环境和不健康的生活习惯会让我们体内积存毒素。卷心菜等油菜科蔬菜中，含有可以激活人体内抗氧化酵素和解毒酵素的硫化合物——萝卜硫素。另外油菜科蔬菜有的辛辣成分、同样含有硫的异硫氰酸酯也能提高免疫力和肝脏解毒力。

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