找个树洞 有些话不想对老公、朋友、同事说，怕他们看低自己，憋在心里又十分烦躁，所以在这里自言自语。我是一个什么样的人呢，是个小气且焦虑的人吧，感觉一直活在担心中，和各种臆想的情绪作斗争。我又是个有点虚荣心，有点攀比心的人吧，比如儿子期末考试数学考了97+16，本来觉得挺满意，可看到别人考了100+20，又觉得自己儿子不够好了。我心里其实都明白这些是不好的，可是会持续一段时间陷在负面情绪里面。真希望自己能改变一下，可要怎么改呢。从今天开始，每天来这里唠叨吧。周日要去参加一个亲子教育培训课程，4天的课2000多，我觉得我可能是疯了，尹建莉、李雪、武志红的书看了不少，道理都懂，实际运用起来，还是控制不住情绪，家长下意识的反应才能体现出家长的教育水平，我就是人格不健全，一直活在觉察反省照旧的死循环中，无力感爆棚。我不想知道别人的成绩，我也不想别人问我家小伙子的成绩，除非必要，否则请让我活在自己的世界里。建议你多看心理学的书，比如《儿童心理学》和《发展心理学》。培养孩子好的性格，比那几分重要一万倍。那你可以想象下自己是孩子，孩子是你，　　如何修心，好难。今天单位开了总结会，老百姓只关心年终奖什么时候发，也不知道如今的形势，会不会缩水。小朋友在家写作业看书弹琴玩，希望这个寒假玩的开心，也能有所收获吧。小朋友生在这个时代，是好的，也是坏的。妈妈要在这个教育很变态的大环境中尽量给你一个舒心的童年，我尽量做到。昨天晚上因为小朋友的作业没写工整，我又发飙了，老公可能因为受我的情绪影响，也对儿子发火了。虽然很快大家都从这个生气的气氛中走出了，但是我还是觉得小朋友也挺可怜的。在教育过程中，我总有一种拧巴的感觉，明知道不要唠叨啰嗦，可就是控制不住自己；明知道不要去攀比，可总拿挑剔的眼光去审视孩子。我恨死自己了，怎么才能让自己的接纳框变大些。没到这个时候，我总想把这一切退给原生家庭，如果我在一个平静宽容的家庭长大，也许就不会有这些刻薄极端的想法。所以我一定要改变，要给我的小朋友一个充满爱和包容的成长环境，修心修自己。刚刚给小朋友打电话，作业修改没有按昨天说的要求做，我的语气又有些烦躁，有的时候真的好烦，真不想管，什么要求都没有，什么期待也没有，这样也许会舒服些。如果人生再重来一次，我绝对不会结婚生子，我不适合。算了算了，心烦意乱的。刚刚开了会，自我批评，给领导提意见，切！单位挺好，领导不行，有毛线意见，几十年了，改了吗，还提，不想浪费口舌。办公室曾经是我可以放松的地方，现在觉得也不是很合适了。今天阳光明媚，希望自己的心情也能明媚起来。快过年了，可是都没有什么期待，假期也缩短了，奖金也减半了，哪都去不了，只能原地待着。真希望自己是个明媚的人。2021的目标应该就是放过自己吧。接纳自己的不完美，接纳自己的一切，好好爱自己。下午的时候，室主任到我们办公室来统计那些是硕士。哎，连工程硕士都算，我这985的本科都比不上三流大学的工程硕士，什么世道。这两天在家休息，今天来上班，在办公室欢声笑语的，心情还是比较舒心。其实有时候还是要把心思放在自己的身上，不要把所有精力放在小朋友身上。让自己心情舒畅最重要。2021立个flag。今天是年前上班的最后一天啦，昨天和办公室的聚餐，今天又要和另外几个同事聚，天天吃火锅，肥膘使劲长啊。年前有点想再去健身一次呢，不知道有没有机会了。过年休息后，又休了两周的假，今天第一天上班。假期决定自己带小朋友，洗衣做饭一条龙，刚开始吃不消，现在还好，虽然还是会手忙脚乱，但是感觉已经慢慢在适应了。每天很忙，工作也要开始忙碌期了。最近在参加PET的培训，周日上一整天的课，刚开始有点后悔报名，上了两次课以后，感觉自己喜欢上了这种除了家庭单位以外的小范围学习。认识了不同的人，宏齐姐非常非常积极向上，这个人充满活力；小九妈就是个忍让单纯一味付出的女孩儿。从她们身上我看到了不同的经历带来了不同人生面貌。新的一年希望自己能够积极向上，充满活力。今天阳光明媚的，我穿了件白色帽衫，好像也青春了不少，哈哈。我越来越喜欢和老公儿子独处的日子，虽然忙碌，但是很开心。以前公婆在，我确实很轻松，他们老两口人也很好，不过就好像对生活失去了掌控，而且过多的关注儿子的一切。现在这样我就觉得特别好，真是累并快乐着吧。看来我还是挺适合当半个家庭主妇的。明天公公婆婆就要来了，可能要住上一周，我可以彻底放假了，好怕自己又恢复惰性，呵呵。自己承包所有家务还是比较辛苦的。工作上，简直推行不下去，课题还是止步不前，哎，没有动力呀。希望今年能顺利评上职称，课题顺利结束。以后我可不报课题了，太麻烦，费力不讨好，还是行政舒服。昨天艳阳高照，今天突然又降温了，也不知道给儿子穿的少不少。今天办公室居然就我一个人，开会的开会，休假的休假，试验的试验。本来想这周把论文写完，可是拖延症的我居然都还没动笔。下周必须得完成了，要不然就来不及了。一堆事要做，可又不想做，这个工作真是让我很厌倦，可是这么好的收入待遇，也不能不做啊。哎，没办法，硬着头皮上吧。明天就周末了，我还是得带小朋友玩一下，感觉儿子都没怎么大段时间玩，小朋友辛苦呀，我能做的应该就是不给他添堵，让他尽量开心吧。下周开始要忙碌起来了，首要任务先把论文写了，然后试验方案敲定后开始走采购程序，希望10号前能把论文交了。5月份开始搭建，6月份试验，7月份再搭建，8月份试验，9月份报告，10月份论文，11月份全部材料搞定。这其中4、5月份还得把模拟图表整理出来。加油吧。拖延症患者不能再拖延了哦。公公婆婆今天又回老家了，婆婆很担心我能否搞定家务活，昨晚9点多了还帮着我洗小朋友的衣服。我真的很幸运，公公婆婆都这么好。今天开始我又要孤军奋战洗衣做饭拖地了，加油吧。时间好快，居然一年没来了。这一年，我最大的收获就是结识了几个朋友，大家在一起很开心，喝酒聊天，分享生活工作中的种种喜悦与不快。老公也要回到我身边，再也不用两地跑了，想想都开心。儿子也很听话，与他独处的日子虽然累，但是也很满足。

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