坐月子时怎么减肥?减肥月子餐食谱大全火了！良心推荐！(转载) 坐月子时怎么减肥?减肥月子餐食谱，新妈妈产后奶水少,不够宝宝吃,只能喝各种汤来催奶,谈到下奶,想到的多是猪蹄汤、鲫鱼汤,有的地方喝母鸡汤,有的地方喝公鸡汤,反正不管喝什么汤,都离不开一个“荤”字。新妈妈们可担心了,这些汤喝下去,都长肉长到自己身上怎么办,产后身材还没恢复,以后要是胖成球了瘦不下来怎么办?可是不喝吧,又怕宝宝没奶水。而且女性从怀孕到生完宝宝，产激愫、孕激愫、催产愫都是持续上升的水平，它们的作用是什么呢？这些激愫的作用全部都是要帮助母体囤积脂肪，保证哺乳时的营养摄取，脂肪囤积在我们的身体中。

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