@爱吃饼干的蕾 我三月份的时候比你还胖140斤 现在115 我用了三个月的瘦瘦包 你这样光靠节食瘦下来很容易反弹的哦 我以前也节食减肥果 还运动也瘦下来过 不过都反弹了 ————————————————— @叮叮当当棠 11楼 我一个半月就瘦那么多了，三个月已经105，快两年了也没反弹，用的就是运动加饮食控制 —————————————————@烟雨暖阳C 我身高162最近体重突破历史了131斤，生无可恋的感觉啊！-----------------------------嗯，握手2017.6.10早餐：酸辣汤+烧饼一个午餐：西红柿鸡蛋+尖椒鱼丸+紫薯一块晚餐：紫薯一块周末在家水果吃得多，樱桃一把，西瓜两口，荔枝一个写着这些的时候才发现，也忒多了，这是减肥的节奏吗？吃的时候没感觉呢，总觉得才吃了一点点，都没有满足感@芒果夏夏Kk .6.10 早餐：酸辣汤+烧饼一个 午餐：西红柿鸡蛋+尖椒鱼丸+紫薯一块 晚餐：紫薯一块 周末在家水果吃得多，樱桃一把，西瓜两口，荔枝一个 写着这些的时候才发现，也忒多了，这是减肥的节奏吗？吃的时候没感觉呢，总觉得才吃了一点点，都没有满足感-----------------------------忘记写了，体重：64.22017.6.11 63.7早餐：鸡蛋灌饼+半份豆腐脑中餐：15个茴香肉的饺子下午出去逛街，吃了半个圣代、一块黄金鸡块、几个鸡米花晚餐：几个樱桃，几块西瓜2017.6.12 63.2早餐：5个饺子+梅干菜烧饼2个中餐：15个饺子晚餐：计划一根黄瓜?，昨晚上没忍住吃饭了，今天还是63.2，没变化2017.6.13早餐：煎鸡蛋+豆浆半份中餐：卤煮+烧饼夹肘子肉，吐槽一下这个中餐，早晨本来要带饭的，结果饭包丢家了，于是想，尝试一下从未敢吃过的卤煮，我还是适应不了这味道，不会有下次了，26一份，吃了有一半吧，扔了晚餐：1根黄瓜一个养乐多体重：63.22017.6.14 63.2早餐：鸡蛋+半份豆奶中餐：土豆丝+木须肉+一个花卷晚餐：酸奶+黄瓜连着三天体重没有变化了，哎，怎么回事，是不是吃的太多了还是，其实，平时我基本中餐早餐就这么吃，现在只是晚餐不吃了，淡淡的忧伤啊2017.6.15 63.8早餐：半块煎饼+半份豆腐脑中餐：一份焖面哎，昨晚上吃了一小碗焖面，一碗大米汤，没有运动，结果画丽丽的涨了二斤啊，也是两天没有便便了，今早吃了蜂巢蜜，便便周期改为两天了，怎么办？2017.6.19 63.4早晨：豆角肉包一个中午：玉米面馒头半个+韭黄粉皮+3块三黄鸡体重不动了彻底嗯，迄今还是63.3，好困难现在空腹，62.6不过老爸来这二十天估计又回去了，哎哈哈，我又回来了2018.2.1157.5kg，早晨睡衣状态，净体重瘦下来的感觉，真的是很美好的，希望，不，是一定要做一个自律的人，吃饭要精致的吃

　　无论最初的原因是什么，既然已经踏出了海外生活的第一步，那就应该坚定地走下去。有一次表姐拿牌的时候没拿稳，麻将滑到了桌上，表姐赶紧捡起来，说，激动得连滚带爬的。活好自己吧朋友圈里别说诉苦，吐槽都不行。“我们不得不在外面排队赶船，而且没有空调。 SAA客户忠诚度执行官Suretha Cruse表示：“我们之前的兑换座位销售受到了会员的欢迎，我们的目标是定期进行这些销售，让那些对旅行日期灵活的会员能够利用这些低级奖励。将优先考虑SAA的前雇员，但须符合能力、技能和适合性。 标志性的芭堤雅瑞享暹罗酒店位于乔木提恩海滩，适合家庭和会议业务。　　　　张太太和老伴来纽约探望女儿﹐初到法拉盛也纳闷这个地方怎么这么“中国”。我们在没有实际冲浪板的情况下重新点燃了冲浪游戏，这是我们在越南年Sara决定回到海滩时开创的。建议阅读: 在中国购物: 20226年购买经典纪念品和最新产品的10个最佳场所。

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