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更新时间:2024-11-15 05:55:21
牛油果怎么吃?做意面呀! ,,娇贵的牛油果氧化太快,,放置一会儿颜色便有些发黄了,,虽不影响口感,,但对视觉党来说未免有些牵强,,是一款不能懈怠需正襟危坐吃的面,,不能懈怠需正襟危坐吃的面——牛油果意面,,材料:牛油果、意面、大蒜、虾仁、西蓝花、盐、?官醋、橄榄油,,牛油果意面的做法,,1、虾去皮挑去虾线洗净备用,,2、洗净的西蓝花焯水过凉备用,,3、牛油果切开取出果肉放入碗中用勺子背面压成泥,,4、放入适量醋、盐、橄榄油搅拌均匀即可,,5、做酱的同时锅中加水煮开放入适量盐和意面煮约8-10分钟至熟捞出过凉备用(煮面的汤不要倒掉),,6、热锅到适量橄榄油爆香大蒜捞出不用留蒜油,,7、放入虾仁和西蓝花炒制变色加盐调味关火,,8、面中加入适量煮面的汤水拌匀再加入牛油果酱拌匀装盘,,9、将炒好的虾仁西蓝花排盘即可
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