基础代谢率是什么呢？我刚开始听得有点懵，经她讲是我的基础代谢功能差了，吃的东西，没完全代谢出去，堆积在体内，造成我的肥胖，如我还不减肥，调好基础代谢率，随着我年龄的增长，基础代谢率会更差，后面因肥胖造成三高

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