平菇虽然是一种很普通的食材，但是它的营养成分可是不低的，不仅蛋白质含量相当高，而且所含有的氨基酸成分种类非常齐全。同时，它也有着菌类所特有的鲜香滋味，在搭配上青椒以及黄灿灿的鸡蛋翻炒出来的这么一道佳肴，不仅好吃又有营养，平时不喜欢吃素菜的小朋友也会胃口大开。

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