农村生过煤炉子的人都知道。要向使炉子里的火更旺一些，就先要把下面的炉灰给钩下来，使其上下通气，这时候火很快就会旺起来。我们人也一样，每天要排泄掉消化后的粪便，使体内上下畅通，才能更好地消化再进来的食物。

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