戒烟不会让人焦虑、恶心、头晕、失眠、咳嗽、体重增加，抽烟也从来不能治愈这些问题。事实上，正是因为吸烟，一个人才会有这些症状，这些症状存在的唯一理由是让人继续吸烟。尼古丁类似一条活物，寄生在你的身体里，通过控制你感受的方式，让你持续购买烟草，维系它自己的永续存在。​

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