生酮饮食，便秘该怎么办？ 对于很多酮学来说，便秘真是个磨人的小妖精！每次打算胡吃海喝一番，可是肚子涨得不行又拉不出来。所以，便秘这个问题还是要好好解决一下。确实挺有用的，不过我比较懒，朋友推荐的清清茶还不错，每天早上都是因为拉肚子叫醒的.......

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