烹饪第二步：将糯米粉加上少许清水，将糯米粉做成汤圆，还可以买超市做好的小汤圆，生姜刮皮切成片，将红薯和红枣准备好，开始做这道红薯红枣小汤圆。烹饪第三步：锅中加上清水少许，加上生姜片几块，加上红薯块和红枣，煮大概30分钟。烹饪第四步：转小火煮12分钟左右，等待煮开以后加上小汤圆一起煮，加上少许红糖，等待小汤圆煮至浮起来，这道滋补养生的红薯红枣小汤圆做好了。推荐语：红薯是餐桌上多功能材料，搭配红枣和生姜一起煮，小汤圆吃起来有韧性，天冷了多喝此物，有助于滋补气血，活血化瘀的作用，搭配生姜有助于驱除身体寒毒，女性手脚冰凉不妨多喝它，改善气血，调理脾虚的作用，每天一碗，滋补养胃，暖胃强身，还可以排出身体淤积毒素，让你的肌肤更加透亮，而且红薯的纤维素很高，有效保持肠道的健康。这个真不错，加能量呢～这个很实用，不错干的太多了，水多一点会好吃些吧女性朋友多来点。看看穷人的“阿胶”

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