【手撕包菜】材料：包菜1颗、植物油3汤匙、盐2克、大蒜4瓣、花椒20粒、干辣椒10个、生抽酱油1汤匙、鸡精1茶匙、醋1/2汤匙、做法：1.将包菜叶子剥开，放在水中投洗干净，捞出沥干净水（这个很主要一定要沥净水，否则下锅炒制时变成炖了）待用2.将包菜用手撕成大小均匀的块，较厚的部位用刀片一下，干辣椒切去尾部，去籽，顺长切成段，大蒜切片3.锅加油烧热，下入花椒小火炸至微焦，将花椒捞出不用4.下入蒜片，干辣椒小火炒香（注意不要把干辣椒炸糊了）5.下入包菜大火翻炒至颜色变深绿，呈半透明状，至断生即可6.加入盐，鸡精，生抽，醋大火快速翻炒均匀，盛出装盘即可这个菜也经常吃，清脆可口辣椒去掉不要哦～加醋不就是醋溜白菜了咋跟我们这的大头菜差不多这个满清淡的我不喜欢吃味精鸡精这类的东西所以也可以不放挺爽口的菜我喜欢辣椒去掉不要哦～

XL Travel首席执行官Marco Ciochetti表示：“令人沮丧的是，我们 - 贸易 - 是微不足道的债权人，但我们为SAA提供了约80%的销售额。cathaypacific。。"学无止境"。A330是有史以来最受欢迎的宽体飞机，赢得了来自全球119个客户的1，700多个订单。　　始终贯彻一条初心　　肌公众号：中科肽美生物科技，小程序：品相肽美肤的正常生态结构而　　小C将该款面膜定义为“内衣系”　　所谓“内衣系”　　大致可以理解为 my skin but better　　就像穿了轻薄蕾丝无钢圈内衣一样舒适服帖柔软的效果　　不会让人感觉很强行　　而是皮肤自然而然就变好了　　小肽美就是这样一款“内衣系”面贴膜　　在面向市场这么久的时间里　　小C经常听到的反馈就是　　感觉很舒服　　说不上哪里好，可就是谁都代替不了~　　没错　　这就是小肽美的地位　　一款“糟糠之妻”　　在吃遍山珍海味后，还是她最好~　　小程序：品相肽美CITYBELLE商城　　众所周知面膜是由面膜巾和精华液构成的　　面膜巾的作用是让精华液吸附在上面　　让精华液更好的被皮肤所吸收　　小肽美使用后皮肤觉得很舒服　　这是很多消费者的共识　　之所以会有这种感觉是因为以下几个原因　　1　　首先　　小肽美的面膜巾材质是采用大豆植物蛋白熬合而成的，有别于市面上的化纤材料面膜　　Citybelle面膜巾对比　　2　　其次　　从面膜精华液构成上来讲是由小分子玻尿酸、寡肽—1、铁皮石斛茎提取物、马齿苋提取物等成分组成，可以起到舒缓皮肤，深层补水、锁水，修复皮肤的作用　　公众号：中科肽美生物科技，小程序：品相肽美　　3　　另外　　小肽美是不含化学防腐剂以及卡波姆等增稠剂的　　为了确保活性做到真正的无防腐剂　　小肽美将寡肽-1、玻尿酸这样的成分以冻干技术复合在大豆面膜巾上　　并且拒绝使用增稠剂来达到消费者感官上的精华稠密之感　　因为这些化学试剂会一旦超过皮肤的代谢能力就会积累在皮肤表面　　这也是为什么很多商家说面膜不能天天敷　　而小肽美做为一款“三无”面膜不仅能天天使用　　并且敏感性肌肤也同样适用　　REC　　Citybelle面膜增稠剂实验　　（啊~是心动的感觉                  ）　　小程序：品相肽美CITYBELLE商城　　接下来我们回到为什么会觉得说不上哪里好这种feel呢~　　首先作为消费者要明确一点的是　　你所希望通过使用面膜后等到的效果是什么：　　是美白。每周五班飞往香港的波音 777 航班是奥地利航空在亚洲不断扩大航线网络的最新成员。　　喜欢踢足球的估计都知道C罗，马德拉是C罗的故乡，他的家人现在还都居住在这个　　岛上，他经常会回家看看，说不定会在街上偶遇呢，哈哈，看见穿足球队服的我都会　　多看两眼，怕错过啦。为了在今年为客户提供更大的灵活性，TUI将增加飞往多个目的地的航班，为从格拉斯哥机场出发的客户提供10晚和11晚的假期。：在烹饪过程中，我使用了一个衬有锡箔的大烤盘，然后在烹饪完成后用 Saran Wrap 包裹每块肉，然后用更多的锡纸覆盖烤盘，然后将整个平底锅放入 200 度的烤箱中，以便在我完成时保持肉温暖在摆盘前。确实会带来一些风险，我认为个人判断在决定是否见老年亲属时很重要。　　可惜，我只有暑假才有空，否则 ，很想和 你结伴去天涯流浪。

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