制作流程：锅烧热，放油，入姜丝蒜末翻两下；放入蟹块后煎会儿，然后滑动几下烹点料酒，之所以滑动而不是翻炒是因为蟹肉肥嫩防止散碎开来；再放入辣椒碎，加入卷心菜，西红柿块，颠锅翻动后加少量水，盖上锅盖，烧三分钟加入适量盐即可

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