今日打卡波比跳10*10 第一次尝试蜥蜴爬10*5，戴着手套手掌都撑红了，核心力量不足，感觉自己是贴着地面蠕动，嘤嘤嘤早餐这样吃满足是满足了，确实胖是有原因的，今日背带裙装嫩大法老是忘记打卡补一下昨天的波比跳10*12箭步蹲提膝20*10每次看到有博主贴自己的运动记录，都打了鸡血一样想跟着实施，上一次是跳绳来着，跳了三天我就弃了，这次波比跳，今天是第三天啦，希望能坚持下去，最起码坚持到下次姨妈前

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