武胜县叶家庵小学校校花的照片选妃
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如何控制想吃的念头呢?我的经验是:保持快乐,没事找事做,实在还想吃尽量在上午吃,到了下午还控制不住的话就找水果或木糖醇类无卡路里的甜食吃,最最后还控制不住,那就干脆不控制了,明天又是一个新的开始
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