今天早上体重51.85公斤了，昨天运动只走了8000步，昨天早上吃的黑米黑豆黄芪党参白茯苓豆浆，中午蔬菜加了一点香干炒肉，晚上2个荷包蛋一点蔬菜就饱了，老妈说我瘦了不好看，我觉得挺好看的呀！今天早上体重52公斤，这几天运动少了，感觉天气太冷不想运动，吃还是吃饱了米饭减少了，每天晚上睡觉前都按摩小腿，希望可以慢慢瘦下来

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