香蕉巨大楼主，你这量有点吓人哦今天确实吃的比前几天都多，现在在喝牛奶，250ml 的，早上打开兑了点茶水和麦片，今天周五也不能放冰箱了，想着晚上要上游泳课干脆当晚饭喝掉的，没喝完，有点撑就不喝了，还有早上剩的一半鸡胸肉，一会儿拿到班车上吃，晚饭就这样吧，好好上课去，上节课给我打击的够呛，有点退缩呢楼主快走定的速度是多少难得有机会看到大镜子-_-||，来个自拍吧，也好以后跟减后比较一下楼主很漂亮很美！午饭：一碗米饭、半条鱼、一点青菜、一小碗蚕豆，一碗汤，饭后甜点：四颗大枇杷、一根冰淇淋，貌似中午吃多了点算我一个，身高164，体重112斤，目标90斤，大家一起加油，楼主之前那个帖子我从头到尾看完啦82念，身高160,体重58，跳了两个月绳，纹丝不动，有点悲观新帖子加新人，开心啊，不过楼主今天没控制呢，明天再继续吧，今天休息一天，哈哈今早空腹99.4，今天目标快走40分钟减肥其实最好啊要吃冰淇淋啦楼主，绝对要忌口这个，切身体会我一到周末就很容易暴饮暴食，难过！今天务必控制我最喜欢吃冰淇淋，咋办呢今天空腹110.6，早餐一个煮鸡蛋，一个烧麦，一杯外面买的甜豆浆今天84.1，早餐就开始放飞了哈哈早上空腹99.4昨天中午约了自助餐，晚上回家想着反正已经多吃了，就买了烧烤和扎啤

酒店距离德班有一个半小时的路程，拥有通往海滩的私人通道，享有180度的海景。白兰地山谷是长木花园的所在地，长木花园是世界首屈一指的园艺展示花园，由皮埃尔·杜邦创立。　　-----------------------------　　@hyr819 2019-02-14 14:38:16　　有知道的吗。这里是狂野夜晚的理想场所。我听不舒服时，我会说他们是书呆子。还有这个呢。　　失业之后，父母很伤心，在他们眼中，儿子是最优秀最棒的，可是接连的打击，让他们觉得失望，但是他们认为只要平安健康就好，未来总是有机会的，他们的儿子只是没有遇到好时机。

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