讨论未来中老年人如何规划自己的养老生活？ 讨论未来中老年人如何规划自己的养老生活？退休后精致地活着，有规律的日常，合理的饭菜，适当的运动，有三五知己一起开心唠叨，一起玩玩，还能做什么会更安心、开心？培养一个爱好，保养好身体培养爱好，自娱自乐，少管闲事老年养老的潇洒生活也要靠自己合理安排，衣服可以简单舒服就好，饮食就注重清淡无污染且新鲜为好，住的地方清洁整齐看着顺心有条件种些绿植更好，会养心。空余时出外散步跳跳舞旅旅游，和姐妹喝茶聊天，主要是培养爱好，持之以恒。有时会想，现在的社会独生子女没经历过生活艰难，有代沟或性格不同相处不易，60、70、80的人不想拖累子女，增加他们的压力还是想分开独立生活。日后生活模式我向往和有兴趣相符的人一起养老，叫时尚养老公寓，大家共同有规律的生活，各自选择喜欢的爱好，一起锻炼身体按时作息。有时候会想这个问题，很难。其实我提到的和子女分开生活是好事也是今后趋势，分开并不代表不来往不走近，只是给大家多点空间，不产生过多矛盾和分支，毕景都是成年人了。当然孩子需要帮带肯定要带，但哪个不是靠自己慢慢成熟历练长大呢，懂事的孩子会理解和自力更生，给老人自由和享受，人生苦短好好享受后半辈子。健康是福这个帖子也当自己人生过程啐啐念吧，欢迎有共同兴趣的朋友热烈讨论，共同进步共享人生，生活会更精彩更充实。现在关注的是每天早上能准点起床，适当做下运动，比如清理好茶杯，桌面和地板椅子都清理一遍，物品归类整齐，看着生活的空间能舒服赏心。然后跳下舞看看新闻，听听舒心的歌，享用美味的早餐，（早上），中午前买好一天的生活所需用品又可以准备中午饭了，饭后午休1个小时起床做自己爱好的事情，上网浏览，阅读，看八挂新闻，学习新鲜事物（午间），5点又开始为晚餐做准备，晚饭后出去散步或逛街看电视（晚上）到11点休息，一天的美好时光就这样度过，哈哈，很好嘛。今年的暑伏天太热了，晚饭后都不想出门散步，在家风扇下都觉得热，坐在家里只能看电视看手机慢慢捱时间。回复 @温言软语2018:亲们，大家又是怎么消遣自己的生活娱乐方式的，除了看看电视，看手机，热天又不敢做运动只能呆在家里。好好享受生活吧这么热的天每餐有清淡汤水是必然的，尽量吃多点青菜蔬菜水果，少吃肉类，多吃肉容易腻，又容易胖，长期对身体也不好，自己首先调节好饮食，这样身体才舒服才健康，健康才是福啊。

"。"1234今晚许爸爸叫我去徒步 我拒绝了 　　今晚想看看和景游泳开了没有 　　但是想想应该是晚上10点在自己小区游泳 　　八到九点的时间段应该是在家里 　　我忍住没去 经过小卖部没有进去 跟老板吹水聊天2222昨天640出发去金钟水库跑步　　到900才回到小区会所　　看来去金钟跑步　　边跑步边听喜马拉雅　　还是挺爽的今晚6:45先回单位拿智能手机，　　然后去到金钟都已经7:30了，　　然后约了彩儿妈妈一起走，　　嗯，就是有人聊天有个交流，　　很快就金钟走到尾了，　　但是呢，缺点就是走完金钟已经9:30　　但是整个过程就没有听喜马拉雅　　就没有一边走一边学习，　　有得有失吧。航站楼外的道路和下客区将对齐，以便于进出停车场。哈哈"。欣赏佳作。co。迪拜在 2021 年迎来了 728 万国际过夜游客，同比增长 32 人次，为全球旅游业复苏树立了重要标志。安飞士租车：已更新当地价格：“安飞士俱乐部红色全权委托-超级保险”;“安飞士租车票-超级封面-Unl KMS FS”和“安飞士俱乐部红色全权委托-限量保险”。"之前皮肤因为用剥离角质祛斑系产品，严重受损，一停某品牌，一换季会出现反弹或过敏情况，红血丝更是直接爆露在表皮??，　　现在角质层已经恢复健康状态"。。"哈哈，闲来无聊，发着玩。别说一线二线城市了，三四五六线的也这样的呀，剩女集中在城市，剩男集中在农村，城市里适婚的女滴远远大于适婚的男滴。

继续阅读以找出答案。za，“大陆集团董事长兼首席执行官 Larry Kellner 说。。。58%。"北京86岁的老爷子自拍参加西班牙的狂欢节日　　收到了西班牙青年的热烈欢迎"。 　　5、看图纹风格是否独特，制作工艺是否精良。A380将在从曼谷到欧洲目的地的主要航线上运行，而A340-500将用于从曼谷到北美的全新超长途服务网络。（2003年2月6日）。