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更新时间:2024-12-20 16:07:39

换个花样做椎茸,老人吃了长寿,孩子吃了长个子 ,,椎茸,也就是香菇,它被营养学家称为最健康的植物性食品。营养丰富、香气浓郁、味道鲜美。在民间有“山珍”之称。,,其实说到香菇,我想它的食疗价值人人皆知。增强抵抗力、防衰老、促发育、抑制肿瘤。,,今天分享给大家一个新做法,有肉有胡萝卜有香菇,采用蒸的烹饪方法,极大限度保留了食材的营养,尤其适合老人和正在生长发育中的孩子食用。很多孩子不喜欢吃胡萝卜,把胡萝卜切碎与肉馅儿拌到一起做成肉丸,既营养又好吃。很多时候,换个方法做蔬菜,让不爱吃蔬菜的孩子把蔬菜高高兴兴地吃下去,也不是什么难事。,,椎茸酿肉,,原料:,,椎茸150克、猪肉100克、葱1段、胡萝卜半个、酱油1勺、盐适量、香油少许、香葱1棵、蛋清半个、淀粉1小勺,,做法:,,1、猪肉剁成茸。,,2、胡萝卜切碎,葱切碎。,,3、肉馅中加入胡萝卜、葱、蛋清、盐、酱油、香油调匀,按同一方向搅拌上劲。,,4、取椎茸,我用的是免洗免泡的净菜,食用很方便。,,5、伞盖向下摆好。,,6、把肉馅儿团成一个个的小丸子,依次放在椎茸上。如下图。,,7、入蒸锅,隔水蒸熟。,,8、大约需要十几分钟。,,9、把上一步中盘子里面的汤汁倒进锅里,烧开勾个薄芡,淋在肉丸上即可。蘑菇炖肉糜呢!好看又漂亮的香菇煎丸子搭配好荤素搭配很营养每次吃完香菇后,拉便便时也是一股香菇味。

"希腊已决定暂停4月7日推出的更严格的边境管制措施六个月,原因是实施的第一天严重延迟。@3283324 7楼 2014-08-29 13:10:04  可能是你还在城郊我已经在市中心了,甩了你n条街。并申报市级、省级和国家级的“爱国主义教育基地”  李瑞文  2021年8月15日  、、    http://img3。co。"自一年前卢邦博空间发展倡议(LSDI)启动控制疟疾的三国计划以来,夸祖鲁纳塔尔省的疟疾病例减少了76%,斯威士兰减少了64%,莫桑比克减少了40%。"发布了图片人间烟火气,最抚慰人心"。HM060将于13:45离开约翰内斯堡,于1月2日和9日20:40抵达塞舌尔。暂时的贫穷不可怕,可怕的找不到正确的方向而只找到了各种借口。反正他经常就失踪,他一失踪,大家就知道家里肯定不太平了,要么是老婆不让上班,要么就是有什么事情没有达到老婆要求,两人在家继续吵架,打架。但是我没有语言成绩,也不打算考语言成绩。该航空公司拥有七条国际航线,服务于五个城市,七条国内航线服务于六个城市,每天运营七个从台湾出发的航班和每天两个从香港出发的航班,并且从海外访问日本的乘客数量每年都在增加。

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