胡萝卜和此物一起煮，胃舒服了，失眠消失了，视力也越来越好 胡萝卜中营养成分最高的元素，胡萝卜素是一种可以媲美番茄红素的营养素，它的主要作用是抗氧化，清除氧自由基，从而预防肿瘤的发生，其次，胡萝卜素的结构相当于两个分子的维生素A，维生素A不仅对视力大有帮助，能预防夜盲症，而且能提高身体的免疫力，及时预防肿瘤的发生。惊喜不惊喜，意外不意外？已赞望回赞我知道了，回家就试试真的啊，我眼睛近视六百度了，回家就要试试我就是这样的，口感不错回去试试试试得空喝一碗这个可以，两个我都喜欢吃懂了懂了懂了懂了一个北方人，每天最少两顿是小米粥。胡萝卜也会偶尔放。养生可以，但是当药吃那就不要啦。这个我也试试看。是不是真的^O^好了，今晚就熬小米粥明早喝！什么东西这么好谢谢楼主调理食疗比药疗要好，是药三分毒谢谢

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