老公h
更新时间:2024-11-20 18:37:14
五香羊肉煲:冬天里的一把火 ,,,,冬天是吃羊肉的最好季节,它既能驱寒,又可补身体。羊肉营养丰富,属于中药食材,常吃羊肉可以补血助阳、益气补虚、促进血液循环。羊肉属于热量肉食,可以让体寒的人变得身体暖和,但同时食用过多羊肉也会给消化系统造成负担,会上火。,,料包在在重口味的料理中起着决定性的作用。料包的配置很重要,既要能祛除肉类的膻气,又要起到食疗的作用。,,除了通常使用的八角陈皮香叶,还加入了高良姜,肉豆蔻,小茴香籽,毕拔。,,肉豆蔻:具有行气消食的功效。,,高良姜:归脾、胃经,健脾胃。,,毕拔:对食不消化有功效。,,做法:,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,这次烹饪使用的是电烤箱,ACAGT400的下发热管是藏在搪瓷底板的下面,这样的设计,让底板发挥了独特的作用:可以当做铁板烧,也可以用来做煲仔饭,这次就是把沙煲放在底板上,选择“下火+热风”功能,相当于小火煨汤,这样的烹饪方式,肉质慢火炖煮,更细嫩入味,营养流失也少。
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