楼主你跑步的时候是前脚掌先着地还是怎么在跑啊?我老觉得我跑的姿势不对，该锻炼到的大腿肌肉都没有被锻炼到:(作者：xfocus回复日期：2006-8- 可是楼主，平足怎么办啊？我是平足，不能跑多，跳绳更是不得了，脚痛得要死…… ------------------------------------这个问题我不懂

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