一枚43微胖中年单身女的减肥记录！ 年龄过了40，体重53，身高157，生过娃有游泳圈。看手机多，颈腰椎不好，平生生活一般，也不是很焦虑，但发现心情不好吃了很爽，喜欢到处玩，身体体力值一般，羡慕精瘦型身材，和父母一起住很难减肥，没有环境，但我觉得自己还是应该略微控制一下。在此记录一下吧，目标不高。今天大姨妈来了，中午2串烤串，两杯酸奶，一碗粥，热啊。特困，想午睡。这几天完全关注私人事情去了，哈哈，而且还大姨妈来了。没咋减，现在在喝一杯奶茶，奶茶真的是我一种长期性的心情饮品，大姨妈最厉害的今天，估计明天就没什么了，啊哦，我准备洗澡了，真的大姨妈来了，太累了。还带娃儿，真的好累。明天送爷爷奶奶，可能我还可以休息2周吧还是53

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