今天开始好好记录，早餐：一个红枣核桃红糖馒头，一个蛋白，一盒牛奶懒，不想另外开贴，这里继续记录……迷茫，不知道何去何从，总是逃避着过一天算一天，颓废够了，打起精神好好过日子，除了自己爱自己，没有人真心疼爱你的……至少不要让自己看起来就是一个中年发福的大妈……早餐：低脂牛奶一盒，小面包一个老帖子翻出来记录一下今年的减肥，最近早起跳绳，连续跳了8天，体重纹丝不动，大姨妈来了，休息两天，明天继续跳，看谁熬的过谁，，年龄才是减肥的最大敌人老帖子翻出来记录一下今年的减肥，最近早起跳绳，连续跳了8天，体重纹丝不动，大姨妈来了，休息两天，明天继续跳，看谁熬的过谁，，年龄才是减肥的最大敌人跳绳还在继续，体重不变，心态有点崩了，每天早上五点半起床，工作日 天台上跳，我住顶楼哈，不影响他人，周未时间宽裕就到楼下的体育公园跳，今天跳12天了吧，每天3000个以上，周未都在4000，饮食都在控制，基本上中午晚上没有主食，肉菜也是限量的，为啥就是就是不掉秤呢，这是前几天做的对比图，就是觉得腰细了点吧，视觉上感觉有那么点点效果，不过还是要坚持 滴，现在可以吹空调了，人也精神些了，不会一上班就开始昏昏欲睡，运动一下好处还是多多滴

　　谈论德国和奥地利时的“不可以”　　在很多人心里，奥地利和德国是不分彼此的，因为他们说着同一种语言。”他问。GAL已同意并向公司确认，提案函中的提案取代并取代GAL在初始提案中的提案 Letter。这些手镯成为她的商标，早在“民族”外观发明之前。 上周，在《机构投资者》网站上，北京君悦大酒店荣登第30位。根据新政策，提前5晚或以上（包括假日航班），提前90天以上取消将不收取额外费用，提前89至75天取消将收取每人邮轮票价的25%，提前74至61天取消将收取每人50%，提前60至31天取消的费用将每人收取75%，提前30天或更短时间， 费用将是票价的100%。　　有段子王没飞机拉线一直拉到火车站，火车站里有老鼠逮住你öö胡捣鼓。　　最重要的，是有了孩子就有了软肋有了牵挂，这种感觉我特别不喜欢。　　淘宝的先用后付很有可能成为陷阱。详情请参阅旅游资讯。

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