生活中须发早白的人不在少数，年纪轻轻就顶了一头白发，所以只有靠染发解燃眉之急，中医介绍，食疗是解决白发的好选择，下面中医就为大家推荐几款食疗方，让你轻松解决白发烦恼。1、将黑豆淘洗干净并经反复蒸、晒后，贮于瓷瓶内，每日食2次，每次食6克，嚼后淡盐水送下。同时，每天再吃鸡蛋1个，大核桃仁2个，坚持服用，必有疗效。2、取大核桃12个，剥去外壳及肉上衣膜，将核桃肉炒香切碎备用，另取枸杞子、何首乌各60克，小豆或黑大豆240克。先将枸杞子与何首乌加适量水同煎，至汁浓后滤去渣，然后将炒香切碎的核桃肉和黑豆一起投入汁中，再同煎至核桃肉稀烂、汁液全部被黑豆吸收为度。最后取出晾干或低温烘干即可服用。每日服2次，每次6～9克，早晚空腹或饥饿时随时服用。3、将鲜桑椹1000克(或干品500克)洗净，加水适量煎煮，每30分钟取煎液1次，然后加水再煮，共取煎液2次。合并煎液后，再以小火煎熬浓缩，至较为粘稠时，加蜂蜜300克煮沸停火，待冷后装瓶备用。每次1汤匙，以沸水冲化饮用，每日2次。4、取核桃仁1000克，放冷水中浸泡3天，取出后去掉皮尖，然后将适量白糖放入锅中，待溶化后倒入桃仁中搅匀，冷后即可食用。每日吃2次。每次10克。5、将黑芝麻、鲜桑椹各250克捣烂，再加入蜂蜜少许调匀置瓶中，每次1汤匙，用白开水送服，每日3次。6、糯米泔水发酵搓洗法，将淘糯米滤下的泔水，沥取基底层存放3日，待其发酵变酸后，用其擦搓头发，后清洗净，每日1次。经久使用，能促使白发变黑，而且有润发、使头发乌黑发亮的功效。7、大豆煎，用米醋、大豆，以米醋煮豆至烂，去豆煮稠，涂发，能乌须黑发，使白发变黑。8、黑豆250克，白果30粒，研碎炒熟，黑芝麻100克，何首乌150克炒熟，四味混合后放入瓶中，每天早饭后服用30克。其实吧，满头白发也蛮好看的哦。

2%。居然准备集合一大堆亲人去批判另一个亲人。"。　　儿女在省城立稳脚了，孙辈才能去大城市生活立足。Garnet Basson，The Capital Hotels & Apartments首席运营官时区约翰内斯堡悉尼伦敦纽约洛杉矶时间段 115h55-16h3023h55-00h3014h55-15h3009h55-10h3006h55-07h30时隙 221h55-22h3005h55-06h3020h55-21h3015h55-16h3012h55-13h30 如何开发可以减少对环境影响的豪华旅游产品卡尔·帕金森，伙伴关系经理，非洲丛林营地时区约翰内斯堡悉尼伦敦纽约洛杉矶时间段 116h40-17h1500h40-01h1515h40-16h1510h40-11h1507h40-08h15时隙 222h40-23h1507h40-07h1521h40-22h1516h40-17h1513h40-14h15点击这里注册或访问www。我们相信它将受到商务和休闲客人的极大欢迎，“德索萨先生补充道。惟愿家人健康平安年少不知蝼蚁是何意，长大后才知道自己的人生就是蝼蚁。虽然目前每年只有大约26，000名印度游客来到南非，但我们的目标是大幅增加这一数字，“他说。心里有点慌，担心娃娃生病呢。达尔文会议中心一直致力于获得最高的环境认证，现在的目标是从EarthCheck基准铜牌状态到EarthCheck认证状态。该团队还将担任PHLCVB关于公共卫生和安全最佳实践的内部审查委员会。天空晴朗，如此完美。

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