，，同时，还要注意补充一些营养物质。（1）补充充足维生素，如多吃些如西红柿、青椒、冬瓜、西瓜、杨梅、甜瓜、桃、李等新鲜果蔬；（2）补充水和无机盐，特别是要注意钾的补充，豆类或豆制品、香菇、水果、蔬菜等都是钾的很好来源。多吃些清热利湿的食物，如西瓜、苦瓜、桃、乌梅、草莓、西红柿、黄瓜、绿豆等都有较好的消暑作用；（3）适量地补充蛋白质，如鱼、瘦肉、蛋、奶和豆类等都是最佳的优质蛋白。

co。"意大利航空公司透露了新航线，作为其重塑航空公司战略计划的一部分。　　接上次续写了，看见那个女生发生那一幕，我们一起的女生确实吓得惊慌失措，因为她也和我们这些刚刚走出校门的女生一样，未来面对的是怎么样的都是未知数，而在这个关键时刻1，飞来横祸让她不知道下步怎么办，她会面临着去实习单位报道身份证没有，学历证明没有，学校的介绍信，钱物都不翼而飞了。"毛里求斯巴拉克拉瓦地区的毛里求斯大度假村及水疗中心发生火灾，烧毁了部分酒店，酒店已确认已关闭进行装修，不接受新的预订。但是，通过马普托的航班仍然会受到希望在该市停留的游客的欢迎。售货员走后，有些愤愤不平的妻子问丈夫，他花了这么长时间才回答，丈夫回答说：“我正想办法把100头骆驼带回家。除了完全张开双臂和一颗愿意的心之外，根本无法以任何东西接近印度。

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