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chaopern免费视频在线最新经验和攻略

更新时间:2024-12-21 23:55:44

@一曲非烟 12楼 @香草菡萏 8楼 22:07 @一曲非烟 .0 早餐面条,中午一碗饭,晚上半碗饭…真的吃的很少了,晚上这个时候不睡简直饿得舔手,8000多步就是晚上吃完饭遛弯就回家 ————————————— 这状态很难减掉的..顶多维持... ----------------------------- 今年夏天140多,9月突然—————————————————楼主威武@一曲非烟 6楼 22:05@香草菡萏 2楼 21:06吃一点是?说实话走8000步不算多...最后少吃多运动坚持一定可以瘦-----------------------------早餐面条,中午一碗饭,晚上半碗饭…真的吃的很少了,晚上这个时候不睡简直饿得舔手,8000多步就是晚上吃完饭遛弯就回家[来自UC浏览器]-----------------------------@韭菜很好吃 我更悲催,比你吃得少还是半点没瘦我一天只吃两餐,每餐半碗饭,其它零食什么一点都没吃,比你还胖-----------------------------@我的口袋饼 吃的太少也会降低新陈代谢

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