一个高度自律的人拥有绝对的自信，你有这样的体验吗 不论是学习还是生活，我们都需要良好的习惯及一定的自信，而这一切都源自高度的自律。　　我们需要从小事开始，早睡早起、利用可以利用的时间，坚持锻炼，好的习惯会带给我们最幸福的生活。说起来，让自己每天都感到喜悦，这真不是一件容易的事情自律自强有底气，诚不我欺也！自律的达人当然也会有特殊的情况，但在处理完事情之后，所有的好习惯都不会因为这件事发生变化，这就是高度自律的结果。所有的好习惯都不会因为这件事发生变化

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