.午饭已吃完晚饭吃了没没有我坚持了好几个月，体重倒是降了，身体有点虚了，后放弃，毕竟不是出家之人啊可以效法古人，每天两顿饭，上下午各一，就是时间点对不上上班点，麻烦不太争气，还是吃了饭，不吃脾气更大我过午不食11天了，减了6斤1两

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