还是要坚持呀减什么啊，不暴饮暴食胖不到哪去，顺其自然想吃就吃我是午饭以肉为主，米饭少许，晚饭一般水果为主，体重保持在88-89斤左右，已经两年多了，几乎没有反弹过...减肥要持续才能成功哦我初始体重60公斤，目标52公斤

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