---------------------------------------------------新的问题又出现了，这样会不会小腿肌肉变得很硬啊？！我现在就很讨厌我小腿肌肉的问题，想减又不知道该怎么弄，腿虽不粗，但是有肌肉看起来线条很硬，不柔和，很难看

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